News & Aktuelles

Jubiläum 50 Jahre ACSA
im Athletik Zentrum St. Gallen

13. - 15. September 2019

Für mehr Infos zu Stundenplan, Preisen, Unterkunft und Organisatorischem siehe unter: Jubiläums-Webseite der ACSA.

Voranmeldung zu ermässigten Preisen im ACSA Online Shop.

Herbstferien der Schulen
in Wettingen


Montag, 30. September - Sonntag, 13. Oktober 2019

Die Trainings am
Dienstag, 3. Oktober 2019 und
Freitag 6. Oktober 2019
werden bei genügend Teilnehmern durchgeführt!

Weihnachtsferien
der Schulen in Wettingen


Montag, 23. Dezember 2019 - Sonntag, 7. Januar 2020

Das Dojo bleibt geschlossen.

Aikido-Stage in Thun

18. & 19. Januar 2020

Der Stage ist für ACSA-Mitglieder kostenlos.

Stundenplan, Dojo-Adresse und weitere Infos folgen durch die ACSA.

Internationaler
Aikido-Winterstage
in Zürich


1. Februar 2020

mit Katsuaki Asai Shihan, 8. Dan.
Sporthalle Hardau, Bullingerstrasse 80, 8004 Zürich.

Aikido-Stage in Martigny

17. & 18. Oktober 2020

Der Stage ist für ACSA-Mitglieder kostenlos.

Stundenplan, Dojo-Adresse und weitere Infos folgen durch die ACSA.

01

Die Herkunft von Aikido

Budo Sportarten suchen die Vereinigung von Technik, Körper und Herz. Budo zeigt sich nicht nur durch die Technik, sondern vor allem durch die Einstellung des Trainierenden zum Umfeld aus. Die Absicht von Aikido ist die Gutmütigkeit, ausgedrückt durch den Geist von Budo. Budo ist der Weg des Kriegers. Die Techniken verlangen ein hohes Mass an Disziplin und Konzentration, um den Geist und den Körper den Gesetzen des Universums zu unterstellen.
02

Das Ziel von Aikido

Nicht die Perfektion von Schritten oder das technische Können stehen im Vordergrund, vielmehr sollen Charakter und das Ego den Naturgesetzen angepasst werden. Natürliche Bewegungen sind effizient, verständlich und weich, während das eigene Zentrum stabil, fest und unbeweglich bleibt. Aikido Bewegungen beinhalten Festigkeit und ein stabiles Zentrum, gekennzeichnet durch fliessende, kreisrunde Bewegungen. Die Prinzipien dieser runden Bewegungen machen es möglich, sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer zu verteidigen. Obwohl Aikido Bewegungen weich, rational und fein sind, können sie durch etwas körperliche Kraft verheerend effektiv werden. Die schonende Anwendung dieser Techniken können Frauen, Männer und Kinder gleichermassen ansprechen, egal welchen Alters. Aikido legt auch Wert auf Etikette und gutes Benehmen.
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